VOM Blog RSS Beslemesi

Doğanın bize sunduğu pek çok değerli besin bulunmaktadır. Bu besinler arasında özellikle çam kozalakları, içerdikleri zengin besin değerleri ile dikkat çekmektedir. Hem geleneksel tıpta hem de modern bilimde yapılan araştırmalar, çam kozalaklarının insan sağlığına birçok faydası olduğunu göstermektedir.  Antioksidan İçeriği:Çam kozalakları, içerdik..

Sağlıklı bir yaşam için doğadan gelen mucizelerle tanışmaya hazır mısınız? Karamürver ve aronya, uzun bir ömür sırrını içinde barındıran iki önemli bitkidir. Karamürver, antioksidan zenginliği ile bilinir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Aronya ise içerdiği vitamin ve minerallerle vücudu destekler, enerji verir.Bu iki muhteşem bitkiyi bir araya..

Spirulina, mavi-yeşil algler arasında yer alan bir mikroorganizmadır ve son yıllarda beslenme dünyasında popülerlik kazanmıştır. Doğal olarak birçok vitamin, mineral ve antioksidan içeren spirulina, insan sağlığına çeşitli olumlu etkiler sağlar. İşte spirulina tüketmenin bazı faydaları:Yüksek Protein İçeriği: Spirulina, düşük kalorili olmasına rağm..

Günümüzde sağlıklı yaşam, bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve doğal beslenmenin önemini vurgulamaktadır. Organik karadut özü, organik incir özü, organik keçiboynuzu özü, organik zerdeçal özü ve organik zencefil özü, bağışıklık sistemini destekleyen önemli bileşenler arasında yer alır. Bu özler, vücudu olumsuz etkilere karşı koruyarak sağlıklı bi..

Organik beslenme, günümüzde sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. Organik ürünler arasında öne çıkanlardan biri de "Pancar Kvass"dır. Bu fermente içecek, sağlık açısından birçok fayda sunmaktadır. İşte, organik pancar kvass içmenin nedenleri:Probiyotik Zenginliği: Organik pancar kvass, doğal fermantasyon sürecinden geçerken, iç..

Malzemeler:300 gram VOM Organik Sebzeli Boru Makarna2 adet kabak, rendelenmiş1 su bardağı taze fesleğen1/2 su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri1/3 su bardağı ceviz içi2 diş sarımsak1/2 su bardağı zeytinyağıTuz ve karabiberYapılışı:Boru makarnayı tuzlu suda paketin üzerindeki talimatlara göre haşlayın. Ardından süzün ve kenara alın.Bir blenderda ..

Günümüzde sağlıklı yaşam ve beslenme trendleri, birçok insanın doğal ve bitkisel içerikli gıdalara olan ilgisini artırmaktadır. Bu kapsamda, son yıllarda öne çıkan bir bileşen olan resveratrol, özellikle üzüm kabukları, mor üzüm ve bazı diğer bitkilerde bulunan bir antioksidandır. Peki, resveratrol nedir ve çocukların zeka gelişimine nasıl katkı sa..

Malzemeler: * 1 su bardağı organik quinoa * 2 su bardağı su * 1 su bardağı organik cherry domates (yarım kesilmiş) * 1 adet organik salatalık (küp doğranmış) * 1 adet organik kırmızı biber (doğranmış) * 1/2 su bardağı organik taze nane (doğranmış) * 1/4 su bardağı organik zeytinyağı * 1 adet organik limon suyu **Tuz ve karabiber (damak zevkinize gö..

Bebek ve çocuklar, hayatları boyunca sürekli büyüme ve gelişme sürecindedir. Bu kritik dönemde, beslenme alışkanlıkları sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturur. Organik beslenme, bu evrelerde çocukların sağlığını desteklemek için önemli bir role sahiptir. Bu makalede, bebek ve çocuklarda organik beslenmenin önemi ve ailelerin bu sağlıklı yaşam tarz..

Sağlığınızı korumak ve güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak her zamankinden daha önemlidir, özellikle çeşitli hastalık ve virüslerin yayılma riski altında olduğumuz bu dönemde. Bağışıklık sistemimizi desteklemenin yollarından biri doğal besinlerle dolu bir diyeti benimsemektir. Bu makalede, zencefil, zerdeçal ve elma sirkesinin bağışıklık sis..

Sağlığımız, yaşam kalitemizi belirleyen en önemli unsurlardan biridir. Beslenme alışkanlıkları, genel sağlık durumu üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Organik ürünler, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek isteyenler için mükemmel bir seçenektir. Peki, neden organik ürünleri tercih etmelisiniz?1. Kimyasal İçermeme Garantisi: Organik ürünler kimyasal..